Cómo identificar los síntomas más comunes de un infarto
Cómo identificar los síntomas más comunes de un infarto
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Detectar los síntomas de un infarto a tiempo puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. La mayoría de la gente desconoce cómo reconocer las señales de advertencia que el cuerpo envía, lo que puede retrasar la atención médica. En este artículo, descubrirás cuáles son los primeros signos de un ataque cardíaco.
¿Qué es un infarto?
Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto sucede generalmente debido a una placa de grasa o colesterol que bloquea las arterias coronarias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, puede ocurrir daño permanente al corazón.
Síntomas comunes de un infarto
Los signos de un infarto no siempre son los mismos para todos, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Algunas de las señales más frecuentes son:
Opresión o dolor en el pecho que se extiende hacia los brazos.
Malestar que irradia hacia la espalda, el cuello o la mandíbula.
Sensación de asfixia, incluso en reposo.
Sudor frío, de manera repentina.
Sensación de indigestión, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Mareos o desmayos.
Es importante recordar que los síntomas pueden variar entre hombres y mujeres. A veces, los síntomas en mujeres son menos obvios, como cansancio inexplicable o dolor entre los omóplatos.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco
Si piensas que alguien podría estar sufriendo un ataque al corazón, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos algunos pasos clave:
Llama al 911 o al número de emergencias local. El tiempo es crucial para salvar vidas.
Haz que la persona se siente o acueste. No permitas que la persona se mantenga de more info pie o camine.
Dale una aspirina para masticar. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.
Acompaña a la persona en todo momento. Trata de tranquilizarla y monitorea sus síntomas.
Factores que aumentan el riesgo de infarto
Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto. Entre los principales se encuentran:
El consumo de tabaco: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Colesterol alto: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
La hipertensión arterial: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Diabetes: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Falta de actividad física: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.
Hábitos saludables para evitar ataques al corazón
La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:
Come alimentos sanos: Incorpora más frutas y verduras.
Mantente activo: Caminar, correr o nadar pueden mejorar tu salud cardíaca.
Deja de fumar: Dejar de fumar reduce considerablemente el riesgo de infarto.
Evita el estrés crónico: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.